Sport Videos

Bis auf weiteres sind die Sporthallen der Stadt Siegburg für den Vereinssport geschlossen. Sobald wir wieder in die Hallen dürfen, werden wir Euch informieren!

Damit Sie nicht einrosten haben wir für Sie nachfolgende Trainingsvideos erstellt.
Viel Spaß!

Aufwärmen

Bauch-Beine-Po

Bauch

Stretching
mit kleinem Handtuch

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© TV Kaldauen 1906 e.V.

Stand: April 2021

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